<span id='qjqe2'></span>
        <dl id='qjqe2'></dl>

        <ins id='qjqe2'></ins>
      1. <tr id='qjqe2'><strong id='qjqe2'></strong><small id='qjqe2'></small><button id='qjqe2'></button><li id='qjqe2'><noscript id='qjqe2'><big id='qjqe2'></big><dt id='qjqe2'></dt></noscript></li></tr><ol id='qjqe2'><table id='qjqe2'><blockquote id='qjqe2'><tbody id='qjqe2'></tbody></blockquote></table></ol><u id='qjqe2'></u><kbd id='qjqe2'><kbd id='qjqe2'></kbd></kbd>
      2. <i id='qjqe2'></i>

          <code id='qjqe2'><strong id='qjqe2'></strong></code>
          <i id='qjqe2'><div id='qjqe2'><ins id='qjqe2'></ins></div></i>
          <acronym id='qjqe2'><em id='qjqe2'></em><td id='qjqe2'><div id='qjqe2'></div></td></acronym><address id='qjqe2'><big id='qjqe2'><big id='qjqe2'></big><legend id='qjqe2'></legend></big></address><fieldset id='qjqe2'></fieldset>

          news: 时尚又健康 “轻食”消费成假日新宠

          • 时间:
          • 浏览:4
          • 来源:时时彩app-官网首页

            新华社南京10月4日电 题:时尚又健康 “轻食”消费成假日新宠

            新华社记者孙寅、潘晔

            出游、访亲、会友、宅家,国庆假期总少不了美食作伴。为了避免“每逢佳节胖三斤”,今年国庆长假,时尚又健康的轻食成了不少人的心头好。鸡胸肉、牛油果、紫甘蓝、藜麦、西兰花……低热量、低脂肪、高纤维的搭配,受到不少年轻人的追捧。

            国庆长假第三天,在江苏省句容市中心的中央广场内,主打绿色、健康的轻食商铺老板忙得不亦乐乎。正值中午,通过外卖平台点餐的单子不断进来,短短5分钟,就有三四个外卖小哥过来取餐。

            在句容这样的县级市,如今也有不下六七家以轻食为卖点的商家。在美团外卖App中输入“轻食”,北京、上海等一线城市可搜到近1500条结果,南京、杭州等城市也可搜到约500条结果。“低脂轻食”“轻食简餐”“轻食沙拉”等与本帮菜、日韩料理、火锅烧烤等一起,成为外卖App的分类标签之一。

            轻食意指低热量、低脂肪、高纤维的健康营养食物,因其代表“轻盈、清爽、均衡、自然”,又多以蔬菜、素食为主,被很多年轻人戏称为“吃草”。

            美团发布的2019《轻食消费大数据报告》显示:今年以来,轻食、减脂餐、减肥餐、健康餐4个关键词在美团App搜索次数同比去年分别增长235.8%、200.6%、186.4%、116.0%。淘宝吃货频道的趋势新品榜显示,低脂低热量的健康轻食成为美食潮流。国内咖啡连锁品牌瑞幸咖啡也是看准了轻食市场,将经营业务从咖啡拓展至轻食、茶饮,今年二季度轻食收入占比达到23.2%,比例逐步提升。

            轻食不仅仅是一种时尚标签,更成为一种生活方式。去年“十一”黄金周期间,美团外卖轻食订单量同比增长44.6%,今年的订单量预计将更高。“连吃了3天草,和同事比赛谁坚持时间久”“蔬菜量很足,鸡肉很柴也很有嚼劲,健身养生两不误”“少盐少油清淡,这种方式全家都爱”……在不少外卖App评论区,“健康”“养生”“减肥”等关键词为长假期间火爆的轻食消费再添了一捆柴。

            “单靠某类食物比如牛油果、藜麦等达到减重效果是不现实的,但是这种趋势反映出了更多的人开始意识到吃一些‘自己觉得健康’的食物。”南京市妇幼保健院营养科医师苗苗告诉记者,近几年到减肥门诊的人次增多,他们关心吃什么、怎么吃、如何运动能减重。

            轻食是一种健康的生活方式,但也要科学搭配,科学食用才能真正营养健康。中国农业大学食品科学与营养工程学院何计国副教授建议:轻食虽利于控制体重,降低慢性疾病发生风险,但也需注意营养均衡。

          摘要:deceased,decent,decide,提单样本,提取罐,提手旁上下 次数用完API KEY 超过次数限制

          猜你喜欢

          news:诺贝尔经济学奖将揭晓哪些研究揭秘人类“心理账户”

          当地时间10月14日,2019年诺贝尔经济学奖将在瑞典揭晓。回首半世纪,共有81位经济学大咖获此殊荣。他们是如何“过关斩将”拿下了大奖?其研究成果又给人们的日常生活带来了怎样的

          2019-10-14

          news:土耳其称将继续向叙北部推进 叙政府军调兵应对

          土耳其13日称已占领叙利亚北部边境城镇泰勒艾卜耶徳并控制一重要路段,将继续在叙北部向前推进30多公里。叙媒体报道说,叙政府军已向叙北部进军以“应对侵略”。据土耳其阿纳多卢通讯社

          2019-10-14

          news:老外谈他们眼中的新中国70年

          日前,“我眼中的新中国70年”—发展中国家媒体论坛在京举办,来自72个国家的89名记者参加了论坛。与会很多记者表示,新中国成立70年来,在经济发展、科技创新、脱贫攻坚等领域取得

          2019-10-14

          news:古天乐宣萱犯罪现场 这到底是个什么梗

          古天乐宣萱犯罪现场《犯罪现场》是一部香港警匪电影,这也是二人继《寻秦记》后时隔16年的合作,同时也是首次合作大荧幕电影。当年的《寻秦记》让许多观众记住了“古宣CP”,影片官宣之

          2019-10-13

          news: 受广西玉林52级地震影响铁路线恢复运行

          中新网南宁10月13日电(记者蒋雪林)中国铁路南宁局集团有限公司13日晨提供的信息显示,受地震影响的益湛、黎湛、河茂线区段,经过铁路部门全面排查,于13日4时0分开通线路,列车

          2019-10-13